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Juni 2021
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bis ca. 19.30 Uhr
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Euro pro Person

Intervallfasten, LowCarb & Stoffwechselkurse

Aktuell finden sich zahlreiche Ernährungstrends auf dem Markt. Ob im Internet oder in Zeitschriften, die Medien sind voll mit Tipps & Tricks rund um die eine richtige Ernährungsweise. Doch was steckt hinter so manchen Trends? Was können wir von ihnen lernen und in unseren Alltag integrieren und von welchen vermeintlichen „Alleskönnern“ sollten wir eher die Finger lassen? Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über aktuelle Ernährungstrends und gehen Ernährungsmythen auf den Grund. In diesem Vortrag finden Sie Ihren passenden Weg, um nachhaltig und vor allem dauerhaft Abzunehmen.

Der Online-Vortrag findet über die deutsche Plattform „edudip next“ statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Internetverbindung, ein Smartphone, Tablet oder Laptop/Computer. Sie können durch die Chatfunktion, wie bei einem normalen Vortrag, Ihre Fragen stellen und sich mit dem Dozenten austauschen.

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Martina Amon
Martina Amon
Als anerkannte Diätassistentin, Sozialpädagogin und Stressmanagementtrainerin begleitet sie Menschen auf Ihrem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil aus gutem Essen und mehr Gelassenheit im Alltag.