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März 2022
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bis ca. 19.30 Uhr
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pro Person (nur Vortrag)

Der Online-Vortrag mit Buch

Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall – all das können Anzeichen für eine Fructosemalabsorption sein. Obwohl Fruchtzucker in „gesundem“ Obst und Gemüse und auch in vielen Fertigprodukten steckt, bedeutet die Diagnose nicht, dass Sie komplett auf Obst, knackige Möhren oder leckeren Erdbeerkuchen verzichten müssen. Martina Amon verrät Ihnen, wie Sie am besten mit der Erkrankung umgehen, und gibt praktische Tipps zu Planung, Einkauf, Kochen und Essen.

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Martina Amon
Martina Amon
Als Diätassistentin, Sozialpädagogin und Stressmanagement-Trainerin begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil mit gutem Essen und mehr Gelassenheit im Alltag.