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Februar 2022
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bis ca. 19.30 Uhr
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pro Person

Der Online-Vortrag

Kennen Sie so richtig vollgepackte Tage, an denen Sie nur noch die Füße hochlegen wollen und Essen für die Seele brauchen? Da hilft kein Salat mehr, es muss deftig sein. Erfahren Sie, wie Sie Stressessen verhindern, Stressmonster bei der Wurzel packen, bevor sie zornig werden und welches Essen echte Nervennahrung ist.

Der Online-Vortrag findet über die Plattform „edudip next“ statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Internetverbindung, ein Smartphone, Tablet oder Laptop/Computer. Sie können durch die Chatfunktion, wie bei einem normalen Vortrag, Ihre Fragen stellen und sich mit der Dozentin austauschen.

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Martina Amon
Martina Amon
Als Diätassistentin, Sozialpädagogin und Stressmanagement-Trainerin begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil mit gutem Essen und mehr Gelassenheit im Alltag.